产后坐月子,保暖很重要

日期:2017-10-27 16:02:09 / 来源:http://www.good98.cn

  产后坐月子,保暖很重要

  发布时间:2013-08-2616:27来源:北京代孕

  产妇生完孩子后,气血虚弱、抵抗力差,容易受邪气侵害,所以北京代孕妇产后坐月子的重点之一是要保暖,以防风、寒、暑、热乘虚而入。

  产妇产后体质非常虚弱,容易受凉,尤其是怀孕期间受力较重的腰部,更容易受风寒侵袭,导致新妈妈出现感冒、头痛、四肢关节疼痛等症状。因此,传统的做法是捂月子,产后1个月内不出门。产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子。产妇坐月子期间不可碰冷水,以防受凉或产生酸痛的现象。

  不过,保暖的同时一定要注意保持室内的空气流通。定时开窗,让新鲜空气进入房间,让新妈妈和小宝宝呼吸到新鲜的空气。室温一般保持在20℃左右,湿度在60%左右比较合适。北京代孕公司要注意的是,不要让风直接吹到妈妈和宝宝。如果室内温度过高,产妇可以适当使用空调,室温一般以25—28℃为宜。应注意空调的风不可以直接北京代孕价格吹到产妇。

  北京代孕网提示:在产后洗澡应做到“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。在冬天洗澡,必须密室避风,浴室宜暖,水温适宜。洗澡时不能出太多的汗,因为出汗过多会伤阴耗气,导致头昏、恶心欲吐等情况发生。夏天的浴室宜空气流通,洗澡水与人的体温相宜,37℃即可,不可贪凉,否则会因为满足一时之快而导致无穷后患。


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